ヨガ教室 講師:小島嘉之

ヨガの先生が変わりました!!

とても大人気の先生で、パートナオーナー内海は「小海老蔵」とニックネームをつけて張り切ってレッスンを受けています!
ヨガの最後のサバーサラの時間には、つい眠ってしまうほどのヨガです!!

ヨガ教室
ヨガ教室

経歴

2007年、自身の怪我をきっかけにYOGAを学び始める。
現在、ヨガ指導者として静岡県中部地区で活動中。ヨガのみでなく、その他のボディワークやスポーツの経験を活かし、様々なシーンや日常生活にヨガを取り込んでもらうために、自身が知り得たことを積極的にクラスに反映させている。 Manduka Japan プラチナアンバサダーである山本俊朗とイラスト解剖学でお馴染みの理学療法士 有川譲二氏が開催していた108towayoga解剖学では、ヨガサイボーグとして自身のカラダを提供し、魅せるカラダを作ることにも余念がない。
近年ではサーフィンやマラソン、ゴルフをやり始め、自然と向き合う個人競技の楽しさも探求し始めながら、活動範囲や交友関係を常に拡げています。

是非皆さんもヨガのレッスン受けてみませんか??

※上記価格は税抜価格です。

ピラティス教室 講師:堀田温子

ピラティス教室

ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が第一次大戦で負傷した兵士のリハビリの為、せまいベット空間でも可能な運動を開発致しました。

その特徴は、音楽に合わせてリズミカルに動いたり、また回数や量をこなす運動と違い、お腹の深層にある筋肉や肩甲骨周リの筋肉など、自分自身の身体に意識を向けて運動するのが特徴です。

姿勢がよくなりボディラインが変わるスペシャル・メゾットとして、2000年以降多くの皆様に愛され受け入れられたピラティスの独特な動きは、普通に生活しているだけでは失われていく筋力を回復させ、その結果ケガの防止やリハビリだけではなく、たるみを防ぎ、プロポーションや姿勢を維持・改善することが可能となります。

ヨガや3階サディスホームフィットネス「フランス発信」とのコラボ運動効果は、計り知れない効果を生み出すことでしょう!

※上記価格は税抜価格です。

アロマ教室 講師:望月益世

アロマ教室

こんにちは、アロマセラピストの望月益世です。

夏と言えば、空調の冷えや虫さされ、日焼け。。。。冬は乾燥や冷症に悩まされ。。。
心はずむ春咲きも桜前線とともに花粉やPM2.5の洗礼をうけ。。。

それでも人生の大海を小さな小船で漕ぐ如く、頑張らなければいけない現代人。。。
貴方を大古の頃より先人の知恵、植物の癒しの力でアロマの知識で紐解きましょう!

植物の秘めたる力を信じて、学ぶ姿はまるで光の妖精の申し子。。。。
夢心地で、皆様の水先案内人を務めさせていただきます。
同心のお友達をお誘い合わせておでかけくださね!
出会いのご縁をお待ち致しております。

※上記価格は税抜価格です。

まつげエクステ寺子屋   講師:青島加奈子

まつげエクステ寺子屋

キャリアを10年以上積んだ経験豊富なベテランスタッフが、丁寧にまつげエクステンションの技術をお伝えします。

まつげエクステ寺子屋は最高3人までの少人数制で実施します。
美容師さん向け(美容師免許保持者限定)で募集しますので、習得後すぐに現場で実践していただける、お客様に提供できるクオリティの高い授業を提供いたします。

※受講希望の方は、お気軽にお電話ください ( 担当:青島 )